Kas, eklem,boyun,bel rahatsızlıkları fiziksel gelişim bedensel ve ruhsal terapi için yüzme sporu eşsiz,benzersiz tedavi yöntemidir.
Prof. Dr. Şener yürürken diz ve kalça gibi bacak eklemlerine yük bindiğini ancak yüzerken bu yükün ortadan kalkması sayesinde eklemlerin daha çok hareket edebildiğini belirtiyor. Şener, “Bu nedenle bacak eklem sorunlarında yüzme yürümeden daha faydalı bir spor. Ayrıca yüzmenin pek çok egzersizden daha çok kalori yakımı sağladığı da ortadadır” diye konuştu.
Yüzmek, vücuttaki tüm kasları uyararak dengeli bir egzersiz yapmayı ve gerekli fiziksel gücün yeniden kazanılmasında önemli ölçüde katkı sağlıyor. Bacaklardaki kireçlenme gibi eklem sorunlarında da çok faydalı olan bu egzersiz, hem bacaklardaki kasları güçlendiriyor hem de eklem sorunlarının önüne geçiyor
